Профилактика ОРВИ - еще актуальна!

Зимний период-время наибольшей активности вирусов гриппа и других респираторных инфекций.

Чтобы не заболеть респираторными инфекциями необходимо запомнить простые меры профилактики, которые защитят Вас и Ваших близких от заболевания:

- сократить, по возможности, время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;

- соблюдать масочный режим при посещении общественных мест;

- регулярно и тщательно мыть руки, особенно после посещения улицы и общественного транспорта;

- вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);

- избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания;

- регулярно делать влажную уборку и проветривать помещения.

Если в доме появился больной, то необходимо:

- выделить больному отдельную комнату (при возможности);

- ограничить до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями;

- проветривать помещения, делать влажную уборку желательно с применением дезинфицирующих средств, действуюющих на вирусы;

- ухаживая за больным, использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

В случае появления признаков заболевания гриппом и ОРВИ оставайтесь дома и немедленно обращайтесь к врачу.

В дальнейшем следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим. Не посещайте работу или учебу до полного выздоровления.

Здоровья Вам и Вашим близким!