Кто яблоко в день съедает, тот у доктора не бывает
Яблоко на Руси с давних времён – это не просто фрукт, а символ с многогранным значением, олицетворяющий здоровье, красоту, восстановление жизненных сил, плодородие, любовь, знание и мудрость. Его образ часто встречается в сказках и легендах.
Круглогодично яблоко используется в рационе питания и взрослых, и детей как один из самых любимых, полезных и доступных фруктов. Детям, начиная уже с 4-6 месячного возраста, в качестве прикорма начинают давать яблочное пюре и яблочный сок.
Середина августа – разгар сезона созревания яблок, время их сбора и заготовки на зиму. Чтобы рассказать не только о полезных свойствах любимого фрукта, но и напомнить о том, как выбрать, правильно вымыть яблоки, а также предупредить о важности соблюдения правил личной гигиены перед приготовлением и употреблением пищи, специалисты Управления Роспотребнадзора по Курской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» провели в детских дошкольных учреждениях игровые познавательные мероприятия «Яблоку негде упасть».
Врачи напомнили детям о необходимости обязательного мытья фруктов, ягод и овощей перед употреблением, а также закрепили с ними навыки правильного мытья рук.
В доступной форме мальчишки и девчонки получили знания о витаминах, которые содержатся в яблоках, с большим интересом отгадывали загадки о фруктах и овощах, показывая свою эрудицию.
Внимательно и эмоционально дети слушали комикс «Супергерои ЗОЖ-продукты спасают Вселенную» – о пользе яблок, которые являются прекрасным перекусом, содержат витамины, клетчатку и помогают укрепить иммунитет. Комикс разработан в рамках специального проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание – «Ты то, что ты ешь».
Ребята побывали в увлекательном игровом путешествии во Вселенную здорового образа жизни. Вместе с главным героем приключения – Наливным яблочком – побывали на Зеленой планете, где живут супергерои – полезные фрукты и овощи, а также посетили планету «Фастфудия», где правит злая королева Сладостей. Вернувшись из путешествия, дети в качестве перекуса обязательно выберут полезное вкусное яблоко, а не конфету или пирожное.
Зарядиться энергией и получить положительные эмоции помогла игра «Не упусти яблочко». Под музыку дети с азартом передавали полезный фрукт из рук в руки на скорость, а выигравшие в качестве приза получали свежее яблоко.
В заключение познавательных встреч ребят ждала заслуженная награда: вкусные натуральные витамины – ароматные яблоки и яблочный сок.
В мероприятиях, которые получились познавательными, веселыми, яркими и увлекательными, приняло участие много мальчишек и девчонок. В этот день, действительно, яблоку негде было упасть!
© Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, 2006-2026 г.