31 мая – Всемирный день без табака

В 1988 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) приняла резолюцию, объявляющую 31 мая Всемирным днем без табака, в рамках которой ежегодно проводится широкомасштабная кампания по  информированию общественности о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения, а также содействию сокращению употребления табака в любой форме, особенно среди молодежи.

Курение  – это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно миллионы жизней.

В этом году Всемирный день без табака проводится под девизом «Пандемия COVID-19 — повод отказаться от табака».

Пандемия COVID-19 напомнила людям о простых ценностях, которые обычно мы просто не замечаем, например, о возможности свободно дышать. Цель кампании – посредством различных инициатив и цифровых инструментов помочь миллионам человек во всем мире отказаться от табака. Она поможет созданию более здоровых условий, способствующих отказу от табака.

Про вред табака для здоровья написано немало. Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни человека. Вдыхание табачного дыма и пара нарушает работу легких, никотин и другие компоненты табака, вне зависимости от формы его потребления отравляют сразу весь организм. Нет ни одного органа, который бы не страдал от этой привычки. Кроме затрудненного дыхания, курильщиков преследуют расстройства желудочно-кишечного тракта и болезни сердца, недостаток кислорода в крови приводит к повышенной утомляемости и замедленной работе мозга. У них чаще развиваются болезни глаз и расстройства слуха, что может привести к полной утрате функций этих органов. Табак вызывает более 20 видов рака.

ВОЗ учредила новую инициативу по обеспечению доступа к средствам для отказа от табака, которая, в частности, предполагает бесплатное предоставление цифровых консультаций. В партнерстве с рядом компаний в технологической сфере, в том числе Facebook, WhatsApp и Soul Machines, ВОЗ занимается повышением осведомленности населения и помогает людям отказаться от курения при помощи чат-ботов и цифровых "работников здравоохранения". Например, работающий по принципу искусственного интеллекта цифровой консультант, получивший имя «Флоренс», помогает составить персональный план по отказу от табака и рассказывает людям о доступных в их странах мобильных приложениях и бесплатных телефонных линиях по поддержке отказа от курения.

В мессенджере WhatsApp запущен челлендж "Откажись от табака" (Quit Challenge) – подписавшись на него, люди будут бесплатно получать на свои мобильные устройства сообщения с информацией о том, как бросить курить.

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области»  напоминает о вреде табака для здоровья человека и предлагает поддержать инициативу ВОЗ, приняв активное участие в мероприятиях, посвященных Всемирному дню без табака. Отметим, что в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» с 27 по 31 мая,  с 10.00 до 17.00 часов,  будет работать телефон «горячей линии» 70-14-36, позвонив на который   граждане могут задать вопросы, касающиеся продажи табачных изделий, влияния табачного дыма на здоровье человека, получить разъяснения требований Федерального закона от 23.02.13 г. № 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» и  Технического регламента Таможенного союза ТР ТС 035/2014 «Технический регламент на табачную продукцию», а также ознакомиться с информацией по следующим темам: «Как уберечь ребенка от табакокурения», «Советы и мотивации для желающих бросить курить».

В день без табака постарайтесь отказаться от сигарет. Возможно, именно этот  момент станет для Вас точкой отсчета для ведения здорового образа жизни!