С наступлением холодного времени года число заболевших респираторными вирусными инфекциями и гриппом резко возрастает. Грипп остается одним из самых тяжелых вирусных заболеваний, которое одновременно поражает большие массы населения.
Вирус гриппа передается воздушно-капельными и контактно-бытовым путями.
Заболевание характеризуется острым началом с повышения температуры тела до 38°-40°С, болями в мышцах, головной болью, чувством першения в горле, кашлем и болями в грудной клетке.
При легком течении заболевания эти симптомы сохраняются 3-5 дней, больной обычно выздоравливает, хотя еще несколько дней сохраняется чувство выраженной усталости.
У детей младшего и среднего возрастов, беременных женщин, пожилых, лиц с иммунодефицитными состояниями, а также с хроническими заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой систем, почек и печени грипп нередко осложняется опасными для жизни состояниями.
Следует подчеркнуть, что осложнения гриппа могут возникнуть и у молодых, до того здоровых лиц.
Осложнения при гриппе вызваны:
1. Непосредственным действием вируса - отек легких, голосовых связок, мозга, воспаление головного мозга и его оболочек, поражение сердца, спинного мозга и периферических нервов.
2. Присоединением или активацией очагов бактериальных инфекций с развитием пневмонии, воспалений придаточных пазух носа, уха, глотки, миндалин и прочее. Пневмонии являются наиболее частой причиной смертельных исходов от гриппа, смертность при них достигает 40%.
Именно поэтому для предотвращения развития опасных для жизни осложнений важно своевременно проводить профилактику и правильно лечить заболевание.
Во время эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ меры профилактики включают:
· Воздержание от посещения мест массового пребывания населения (по возможности).
· Сокращение времени пребывания в местах массового скопления людей.
· Предотвращение контактов с лицами, имеющими симптомы респираторных инфекций.
· Использование в местах массового скопления людей медицинских масок, респираторов.
· Тщательное мытье рук и лица с использованием мыла с антимикробным эффектом после пребывания на улице, в общественных местах и транспорте.
· Обработка рук кожными антисептиками, эффективными в отношении вирусов.
· Промывание носа с использованием разрешенных средств после возвращения с улицы и пребывания в транспорте.
· Регулярная уборка и проветривание помещений, увлажнение воздуха с использованием специальных устройств.
· Употребление в пищу продуктов питания, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон), а также фитонцидов (лук, чеснок).
· Использование, по рекомендации врача, препаратов и средств, повышающих иммунитет.
· Ведение здорового образа жизни - достаточный сон, сбалансированное питание и регулярные занятия физкультурой.
Соблюдение этих простых правил позволит защититься от гриппа и его опасных осложнений!
В случае появления симптомов респираторной инфекции не следует заниматься самолечением - необходимо остаться дома и вызвать на дом врача из поликлиники или бригаду скорой медицинской помощи.
Помните, только специалист может правильно установить диагноз и назначить эффективное лечение!
© Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, 2006-2026 г.