Профилактика гриппа и ОРВИ в общественных местах

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – самые  распространённые инфекционные заболевания во всем мире. В осенне-зимний период в условиях тесного контакта людей в замкнутых помещениях возбудители острых респираторных инфекций, и в первую очередь вирусы гриппа, легко передаются от человека к человеку.

Поэтому в период эпидемического подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом в целях снижения вероятности встречи с источниками вирусов рекомендуется, по возможности, сократить пребывание в местах массового скопления людей. Наиболее высок риск заражения респираторными вирусами в публичных местах с большим количеством посетителей – в медицинских учреждениях, местах общественного питания, крупных магазинах, торговых центрах, детских игровых комплексах, оборудованных в закрытых помещениях, а также в общественном транспорте.

В связи с этим особенно актуальным становится соблюдение ряда простых гигиенических правил, существенно снижающих риск заражения и дальнейшего распространения респираторных вирусных инфекций.

Как не заразиться при посещении общественных мест:

1. Моем руки и проводим туалет носа:

- мойте руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике, перед едой и приготовлением пищи;

- при отсутствии доступа к воде и мылу необходимо использовать антисептические средства или одноразовые влажные салфетки;

- не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.

В плане гигиены внимание следует уделять не только рукам, но и носовым путям. Туалет носа нужно осуществлять после каждого посещения общественного места. Для этого подойдут специальные растворы и спреи.

2. Защищаем органы дыхания с помощью медицинской маски:

- медицинские маски используются при посещении мест массового скопления людей и при общении с лицами, у которых имеются признаки простудных заболеваний;

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывая рот и нос;

- одноразовые маски следует менять каждые 2 часа и не использовать повторно.

4. Соблюдаем гигиену рабочего места и помещений:

- поддерживайте чистоту в помещении, проводите ежедневную влажную уборку с минимальным использованием средств бытовой химии;

- для удаления вирусов с поверхности  столов, стульев, дверных ручек, гаджетов, дезинфицируйте их, используя специализированные средства;

- поддерживайте оптимальные параметры температуры воздуха и его влажности в помещениях с большим скоплением людей.