О рекомендациях как выбрать сыр
Сыр - является одним из самых популярных продуктов в мире. Он может быть основным блюдом, закуской, дополнять салаты или быть частью десерта, его добавляют в соусы и супы, жарят и запекают.
Сыр оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека, находящегося в любом возрасте, одинаково полезен детям, взрослым и людям преклонного возраста. Он является важным источником биологически ценного белка, молочного жира, а также минеральных солей и витаминов.
Регулярное употребление твердых сортов сыра способствует здоровью костей и зубов, нормализации кровяного давления, здоровью сердечно-сосудистой системы, здоровому весу, нормализации микрофлоры кишечника.
Это продукт повседневного пользования, в магазинах мы видим большое количество разных сыров. Для того, чтобы сыр доставил удовольствие от еды и принёс пользу для здоровья, рассказываем о том, как отличить качественный продукт, и на что обратить внимание при выборе сыра.