Методы профилактики новой коронавирусной инфекции COVID-19. Рекомендации туристам

По официальным данным, по состоянию на 6 июля 2021 года в мире зарегистрировано свыше 184 миллионов случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией. Заболевания зарегистрированы на всех континентах в 190 странах. За последние сутки наибольшее количество заболевших было выявлено в Индии, Индонезии, Великобритании, Колумбии, России, Бразилии, Аргентине, Иране, ЮАР, Бангладеш.

Таким образом, в каждом регионе мира на текущий момент существует вероятность инфицирования коронавирусом SARS-CoV-2.

В средствах массовой информации и официальной медицинской литературе появляются данные о выявлении в отдельных регионах штаммов коронавируса с измененными свойствами, которые могут легче передаваться от человека к человеку или вызывать более тяжелые формы заболевания.

Заболевание новой коронавирусной инфекцией не имеет строго специфичных симптомов и может проявляться повышением температуры тела, головной и мышечными болями, слабостью, кашлем, затрудненным дыханием, тошнотой, рвотой и диареей. Причем у разных людей могут присутствовать как несколько симптомов одновременно, так и какой-то один. У лиц пожилого возраста, а также с хроническими заболеваниями, новая коронавирусная инфекция может протекать тяжело с развитием опасных для жизни осложнений.

Во время путешествий риск инфицирования любыми респираторными вирусами, в том числе и коронавирусами, чрезвычайно высок, в связи с этим, если по состоянию здоровья Вы находитесь в группе риска тяжёлого течения заболевания, подумайте о том, чтобы отложить поездку до окончательной стабилизации эпидемиологической обстановки.

В случае если поездку не удается перенести, то необходимо:

- обратиться в территориальную медицинскую организацию для получения профилактической прививки. Это необходимо сделать заблаговременно (за 40 и более дней) до поездки, так как для выработки иммунного ответа необходимо время;

- в туристической фирме или агентстве уточнить правила въезда в страну (наличие отрицательного результата ПЦР-теста, сведений о полученных прививках и т.д.), информацию о действующих на ее территории ограничениях в отношении прибывающих лиц (необходимость и длительность изоляции, кратность и сроки проведения тестирования), а также режиме работы инфраструктуры развлечений, спорта, торговли, обязательности ношения масок в общественных местах;

- в туристической фирме или агентстве в случае выезда за границу уточнить порядок мер по возвращении из поездки (необходимость ПЦР-теста, кратность и срокиего проведения, порядок загрузки результатов на портал).

Вне зависимости от эпидемиологической ситуации в поездке следует:

    - использовать средства защиты органов дыхания (маски);

- обрабатывать себе и детям руки влажными салфетками либо кожными антисептиками, эффективными в отношении вирусов, в соответствии с инструкцией;

- регулярно дезинфицировать личные гаджеты с использованием специальных салфеток;

- иметь с собой запасные медицинские маски, влажные салфетки;

- соблюдать социальную дистанцию 1,5-2 метра в местах массового скопления людей - в аэропортах, торговых и развлекательных центрах, на вокзалах или очередях на обслуживание;

- в ресторанах, кафе стараться рассаживаться, соблюдая дистанцию с другими людьми;

- избегать общения с людьми, у которых есть признаки респираторных заболеваний;

- как можно реже касаться предметов и поверхностей в местах массового скопления людей;

- при планировании экскурсий, уточнять количество ее участников и вместимость транспорта; по возможности выбирать индивидуальные экскурсии и мероприятия на открытом воздухе или в больших, хорошо проветриваемых помещениях;

- заранее уточнять режим работы парков, мест отдыха, пляжей и мест для купания; по возможности выбирать зоны отдыха недалеко от вашего отеля, куда можно дойти пешком;

- заказывать продукты питания с доставкой; при отсутствии такой возможности в магазины лучше идти рано утром или поздно вечером, когда в там меньше людей;

-  следить за гигиеной рук - часто мыть руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд или использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе;

- всегда мыть руки с мылом по возвращении в номер, перед приёмом пищи, после посещения туалета;

- при кашле или чихании прикрывать рот и нос салфеткой, не прикасаться к своим глазам, носу и рту.

В случае появления в поездке или по возвращении из нее симптомов заболевания немедленно обращаться за медицинской помощью.

Помните: несвоевременное обращение за медицинской помощью может привести к развитию опасных для жизни осложнений!